Heute mal wieder ein paar Tipp gegen FA.
Wasser und Tee Trinken hilft nicht immer, aber wenn ich
richtig Hunger habe, trinke ich Coca Cola Zero. Es hat laut Hersteller 0 kcal
(natürlich hat es Kcal, nur ganz wenig.
Ich Trinke dann meist so 2 Tassen und bin dann für ein
paar Stunden Satt.
Was mir auch hilft, wenn ich Hunger auf süßes habe, ist
wenn ich Traubenzucker zu mir nehme. Ich hole mir die meist aus der Apotheke
für gerade mal 1 Euro. Diese Gibt’s als Bonbons und in so kleine Vierecke.
Was auch sehr gut hilft, ist Edelbitter Schokolade. Durch
die Bitterstoffe, hat man einen wirklich Ekelhaften Geschmack im Mund. Wichtig
dabei, nix trinken, sonst spült man den Geschmack weg.
Wenn ich wieder etwas habe, was mir auch hilft, dann lass
ich es auch wissen.
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